Activités dans la neige : plaisir et exercice pour l'homme et le chien

Le fitness à l'état pur :

En hiver, la raquette à neige est l'activité optimale pour entraîner l'endurance, la force, la mobilité ainsi que le système cardiovasculaire, tout en brûlant généreusement des calories. La raquette à neige renforce l'ensemble de la musculature et favorise l'équilibre. C'est plus fatigant que la randonnée, car le fait de piétiner dans la neige permet de dépenser plus d'énergie - environ 500 calories par heure pour une intensité moyenne. En outre, le risque d'accident et de blessure est faible et les articulations sont ménagées.

Dans le calcul d'une randonnée, la randonnée hivernale est majorée d'environ 25% et la randonnée en raquettes de 50%.

Attention toutefois aux activités sur neige :

Avant de partir en randonnée, vérifiez toujours le Bulletin d'avalanches et les pages locales des offices de tourisme! Ne commettez pas la même erreur parce que "d'autres personnes sont déjà passées par là", malgré le danger important. Des sommets comme le Fliegenspitz à Amden (SG) sont explicitement signalés comme NE devant PAS être escaladés en HIVER.

Protéger la nature - le gibier a besoin de calme :

Les offres hivernales de SuisseMobile et H-und.ch respectent les zones de tranquillité et de protection de la faune en vigueur en Suisse. Les personnes qui planifient leurs propres excursions doivent s'informer sur la situation des zones de tranquillité et des sites de protection de la faune ainsi que sur les dispositions de protection qui s'appliquent à ces zones. Les informations nécessaires de l'Office fédéral de l'environnement (OFEV) et des cantons peuvent être consultées sur la carte. sur la carte web de SuisseMobile. peuvent être consultées.

Même s'il n'y a pas d'obligation officielle de tenir l'animal en laisse, n'oubliez pas que "sauter brièvement derrière lui" ou "il ne pourra pas le suivre" peut entraîner une mort douloureuse de l'animal ! Il convient d'être particulièrement vigilant en forêt et à proximité de celle-ci.

Harnais bien ajusté (harnais en Y / harnais de traction), friandises, suffisamment d'eau (tiède) pour le voyage, serviette sèche / manteau pour chien pour les séjours au restaurant par exemple.

Bon à savoir :
pour les chiens à poils longs, raccourcir fortement le pelage entre les doigts et le graisser (crème protectrice pour les pattes), protection du pelage pour éviter les boules de glace et faites attention : manger de la neige peut entraîner des troubles gastro-intestinaux.

Vêtements respirants et protégeant du vent et de l'eau, bonnes chaussures, chaussures à pointes (super en cas de sol glacé), guêtres (en cas de neige profonde), ceinture ventrale pour les sports canins, corde de traction / bungee leash (2-3m), boisson chaude pour la route, en-cas (barres énergétiques), protection solaire (même par temps nuageux), cartes de la région.

Équipement de sécurité :

Appareil de recherche de victimes d'avalanches / DVA, pelle, sonde, lampe frontale .

REMARQUE : il existe de nombreux prestataires qui proposent des cours d'avalanche dans ta région, même pour les débutants. Si tu es souvent dans la neige en hiver, ne laisse pas passer cette chance.